Hipertensão
A hipertensão arterial é uma doença crônica caracterizada pela elevação persistente da pressão sanguínea, sendo um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares e renais.
O que é hipertensão
A hipertensão ocorre quando a pressão arterial sistólica e diastólica estão iguais ou acima de 140/90 mmHg, exigindo que o coração trabalhe mais para bombear o sangue pelo corpo . A doença é frequentemente assintomática, sendo conhecida como “doença silenciosa”, e muitas pessoas só descobrem que são hipertensas em consultas de rotina ou após complicações cardiovasculares .
Sintomas
Embora a hipertensão geralmente não apresente sintomas, em casos de pressão muito elevada podem surgir: dor de cabeça, tontura, zumbido nos ouvidos, fraqueza, visão embaçada, dor no peito, enjoo e sangramento nasal . Sintomas intensos podem indicar uma crise hipertensiva, exigindo atendimento médico imediato.
Causas e fatores de risco
A hipertensão é multifatorial. Cerca de 90% dos casos têm componente genético, mas fatores de estilo de vida também influenciam, como sedentarismo, obesidade, alimentação inadequada, consumo excessivo de álcool, estresse e distúrbios do sono . A doença é mais prevalente em pessoas idosas, diabéticas e na população negra . O envelhecimento e fatores ambientais complexos também contribuem para o aumento da pressão arterial .
Diagnóstico
O diagnóstico é feito por meio da medição regular da pressão arterial, preferencialmente em consultório ou em casa com aparelhos validados. A Diretriz Brasileira de Hipertensão 2025 redefine a pressão normal como inferior a 120/80 mmHg, classificando valores acima como pré-hipertensão ou hipertensão . É recomendada a realização de múltiplas medições para confirmar o diagnóstico.
Prevenção e tratamento
A prevenção envolve mudanças no estilo de vida: prática regular de atividade física, alimentação saudável, controle do peso, sono adequado, redução do consumo de álcool e gerenciamento do estresse . O tratamento pode incluir medicamentos anti-hipertensivos, conforme prescrição médica, e acompanhamento contínuo para evitar complicações como infarto, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e renal .
Importância do acompanhamento
Devido à natureza silenciosa da hipertensão, monitorar a pressão regularmente é essencial, mesmo na ausência de sintomas. Consultas periódicas com cardiologista ou clínico geral ajudam a manter a pressão controlada e prevenir complicações graves .