COMO VESTIR A CAMISETA APÓS O AVC - Cuidados Pessoais Pós AVC 5/5

COMO VESTIR A CAMISETA APÓS O AVC

A série CUIDADOS PESSOAIS PÓS AVC, visa disponibilizar dicas e passo a passo sobre a rotina pós AVC, no que se refere aos cuidados pessoais. Importante manter a independência, na medida do possível. Confira hoje, como vestir uma camiseta pelo TO José Gutembergue.

É possível vestir a camiseta sozinho usando apenas uma das mãos. Este passo a passo poderá ajudar, mas é necessário treinar diariamente até que fique mais fácil. Acompanhe abaixo o passo a passo.

^{Checklist como vestir a camiseta após o AVC}

Passo a Passo:

Coloque a frente da camisa para baixo sobre as pernas da pessoa que deverá estar sentada.

Agora você deverá vestir o braço que tem dificuldade. Com a mão que se movimenta, vá juntando o tecido entre a da camisa até a parte de baixo, costura lateral.

Vista a mão que não se movimento começando da abertura de baixo da camisa até a manga. Vista até um pouco acima do cotovelo.

Agora o outro entra na outra manga. Por último deve-se passar a camisa pela cabeça e ir baixando-a pelas costas e barriga.

É comum que a camisa fique presa no ombro do braço paralisado, depois que a camisa passa pela cabeça. Então solte o tecido do ombr

 DICAS IMPORTANTES:

Não utilize roupas muito justas, ou que o tecido não deslize pelo corpo.

Às vezes, ter um espelho grande à frente ajuda a observar se você está realizando a tarefa corretamente.

Enxugue-se bem após o banho, antes de vestir a roupa.

Realize esta atividade com calma. No começo é um pouco difícil, mas com treino ficará mais fácil e você será mais independente.